반응형 전체 글29 비타민 A : 시력을 책임지는 비타민 비타민 A : 시력을 책임지는 비타민 비타민 A는 우리 몸에 매우 중요한 지용성 비타민 중 하나입니다. 비타민 A는 눈 건강을 촉진하고 면역력을 향상하는 중요한 역할을 합니다. 비타민 A의 기능 시력 개선 : 비타민 A는 망막에 있는 세포를 건강하게 유지하는데 효과가 있고, 어두운 환경에서도 시력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 면역 시스템 강화 : 비타민 A는 우리 몸의 면역력을 향상하는데 도움을 주고 감염으로부터 몸을 보호하고 강화하는 역할을 합니다. 피부 건강 유지 : 비타민 A는 피부 재생에 필요한 세포를 촉진하여 건강하고 촉촉한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다. 해독 작용 : 비타민 A는 간에 저장되는 동시에 독소를 제거하는 데 기여하여 몸의 해독 기능을 향상합니다. 비타민 A가 풍부한 음식 계.. 2023. 10. 22. 비타민의 종류 : 신체에 필요한 필수 영양소 비타민의 종류 : 신체에 필요한 필수 영양소 소개 비타민은 최적의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서 우리는 이러한 필수 영양소의 종류와 일상생활에 미치는 영향을 알아보겠습니다. 수용성 비타민 비타민 C 비타민C는 면역 강화 성분으로 잘 알려져 있으며 감귤류, 딸기, 고추에 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 비타민이 어떻게 면역체계를 지원할 뿐만 아니라 피부 건강에도 도움을 줍니다. 비타민 B 비타민B 복합체(비타민 B1, B2, B3 등)는 우리 몸의 대사 활동과 에너지 생산에 핵심적인 역할을 합니다. 지용성 비타민 비타민 A 시력, 면역력, 피부 건강에 중요한 역할을 합니다. 비타민 D 햇빛 비타민이라 불리는 비타민D는 뼈 건강, 기분 조절 및 최적의 컨디션을 유지하기 위하여 꼭 필요.. 2023. 10. 21. 2023년 10월 충청북도 축제 세종대왕과 초정약수축제 2023. 10. 20. ~ 22. / 9:00~22:00 초정문화공원 및 초정행궁 일원 세종대왕이 1444년 두 차례 걸쳐 초정에 머물며 질병을 치료하고 훈민정음 창제 등 애민 정책을 펼친 초정 행궁 121일 이야기의 재발견과 세계 3대 광천수의 가치를 재조명하고 지역 문화 브랜딩 및 문화 자원을 재창조하겠다는 마음을 담은 세종대왕과 초정약수의 역사성, 문화적 가치에 초점을 두는 행사이다. 이번 세종대왕과 초정약수축제는 콘텐츠 중심의 축제, 참여와 공감의 축제, 지속 가능한 축제로 특화해 내실 있는 행사를 만들고자 하는 마음을 담았다. 보은대추 축제 2023. 10. 13. ~ 22. / 09:00 ~18:00 보은읍 뱃들공원 및 속리산 일원 2017년도에 이어 3회 연속 충북 .. 2023. 10. 17. 2023년 10월 인천 축제 인천개항장 문화재 야행 2023. 8. 26. ~ 10. 22. / 18:00 ~ 22:00 인천개항장 문화지구 일원 인천개항장은 문화재가 주는 독특한 분위기와 시선, 낯설지만 새로운, 유니크한 매력이 있다. 역사와 미래가 공존하는 상징적인 공간으로 문화재와 함께 과거, 현재, 미래를 오고 가는 시간 여행으로 초대한다. 140여 년 전 개항과 함께 우리나라 최초, 최고의 근대문화와 문물을 받아들인 개항시기 가장 화려하고 활력이 넘쳤던 거리 인천 개항장 오래된 것과 다시 만남, 2023년 개항장의 문을 열다. 달빛가득 부평향교 2023. 10. 27. / 17:00~21:00 부평향교 2023 는 보름달이 가득 차오른 밤 부평향교를 함께 거닐며 포토존, 오색(五色) 찬란 전통체험, 낭만적인 달빛 야외 음악.. 2023. 10. 16. 2023년 10월 대구 축제 대구메이커페스타 2023. 10. 14. ~ 15. / 10:30~17:00 대구삼성창조캠퍼스 상상을 현실로 만드는 것의 모든 것을 담아 메이커 시티 대구에서 메이커 축제가 열린다. 대구의 초중고등학교와 전문 기관인 스페이스, 창업 기업과 기관들이 참여하여 시민들을 위한 다양한 메이커 체험과 문화를 알리는 시민형 축제이다. 달성 대구현대미술제 2023. 9. 15. ~ 10. 15. / 야외 : 11시 ~ 22시 / 내부 : 09시 ~ 22시 강정보 디아크 광장 및 내부 전시장 1970년대 젊은 작가들이 기성 미술계의 경직성에 도전하며 다양한 미술 실험을 펼쳤던 ‘대구 현대 미술제’의 정신을 계승하여 강정보 일원에서 열리는 현대미술축제이다. 달성 대구 현대 미술제가 개최되는 장소 강정은 1977년 ‘제3.. 2023. 10. 15. 2023년 10월 부산 축제 더보기 환경아 놀자 2023. 10. 13. ~ 14. / 10:00~17:00 부산 명지동근린공원 부산환경공단과 부산광역시교육청에서 학생, 시민의 환경에 대한 올바른 지식과 실천을 위해 국내 최대 환경교육체험전 ‘환경아 놀자‘를 개최한다. 5개 ZONE으로 구분된 (100여개의) 체험부스에서 다양한 환경체험이 무료로 가능하며(체험부스 스탬프투어 미션 완료 시, 사은품 지급), 폐자재 드럼 공연부터 마술, 어린이 치어단 공연, 100만 유튜버(긱블) 강연, 뮤지컬 갈라콘서트까지 특별 무대도 준비되어 있다. 여기에 환경OX퀴즈, 텀블러 이벤트, 공단 에코투어, 포토 콘테스트도 준비되어 있다. 전포커피축제 2023. 10. 13. ~ 15. / 10:00 ~ 21:00 전포동 놀이마루 전포커피축제는 2017.. 2023. 10. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음
